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在家如何做出美味又健康的串串香

發(fā)布日期:2021-03-11 瀏覽量:1232次


在家如何做出美味又健康的串串香底料?周末放假吃什么?當(dāng)然是擼串了,一把把串串,一大口肉,這樣的滿足感只有串串能給你,但很多人擔(dān)心在外吃串串容易出現(xiàn)飲食安全問題,那么在家如何做出美味又健康的串串呢?

串串香底料

串串香底料:

原材料:菜油、牛油、豆瓣醬、干辣椒、花椒、蔥姜蒜、冰糖、醪糟、八角、桂皮、小茴香等常見香料

1.干辣椒在沸水中沸煮,撈出剁碎,蔥姜蒜切好,香料搗碎。

2.先將菜油下鍋熱熟,加入牛油煉化,放入蔥姜蒜爆香,倒入辣椒碎翻炒至微黃,加入豆瓣醬繼續(xù)翻炒至發(fā)白,且水分減少,這個過程要中火慢慢炒,不要著急。

3.加入香料小火炒至香料色澤變深,加入冰糖和醪糟慢慢熬,等水分蒸發(fā)得差不多就可以倒出底料了。

串串香湯底:

原材料:豬骨、牛骨、雞骨架、生姜、大蒜、料酒、干辣椒、花椒、雞精、味精

1.將各種骨頭清洗干凈,生姜大蒜切好。

2.將各種骨頭在沸水中焯掉血水,換掉水加入生姜,大蔥節(jié),倒入適量的料酒,開大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制湯色乳白,加入適量的雞精味精。

串串香底料

3.鍋中熱油將花椒干辣椒炒香,倒入湯中。

看似很復(fù)雜的串串香底料制作過程其實很簡單,如果你把控不好底料的炒制,也可以購買串串香底料成品,只需要回家加入大骨湯就可以了,方便有快捷,美味又健康。